Funcional y acuagym
No es necesario saber nadar, es una actividad grupal donde se combinan ejercicios para desarrollar una ganancia de masa muscular y movilidad.
Estas actividades de bajo impacto, es ideal para aquellas personas con movilidad reducida, hernias de disco vigentes, personas con operaciones de rodilla, etc.
Actividad super recomendada por profesiobales de la salud!